�س������������ϰ��֣����в���һЩ��Σ��֢����Ҫ���Ǹ��⾯�衣���и���ŧ�׾��Ǹس�������ļ���֢֮һ�� ��������Զ��ҽԺ

���Ͳ�����38��Ĺ�˾ְԱ��ij��ͻȻ�о�������ʹ��“�������̴�֮���С���ɡ�”��ijû�е�ҽԺ���ֻ������Щ����ҩ���̴�ҩ���ơ����ǣ�һ�ܺ�֢״�������ⷴ���𽥼��أ��������ղ��ˣ��������ݶ���س�ҽԺ�����Ժ�����¸ߴ�40.2�棬Ѫѹֻ��50/30mmHg����鷢�ָ��������Ժ��ס�ҽ����ϣ����Ǹ���ŧ�ײ�����Ⱦ���ݿ�(��Ѫ֢)��������Σ!������Ⱦ���ݿ˼����������ƺ���ij����Σ�ա�

רҵ�����̴�

���ɺ��Ӹس���

��������Զ��ҽԺ

����������Ϊ���ż����޷Ǿ����̴��ȳ�����С����������ʲô����Σ�ա������ڻ�����λ���⣬���ܼ�ʱ��ҽԺ�����ˣ������Ｘ�����иس����ߣ��ھ���֮ǰ���й�“����”��Ϊ������ʹ���̴�ҩ�������ҩ�ȣ�������غ���뵽ȥҽԺ����������������ʱ��������Σ�������� www.ydgcyy.net

��ʵ�ϣ��س������������ϰ��֣����в���һЩ��Σ��֢����Ҫ���Ǹ��⾯�衣���и���ŧ�׾��Ǹس�������ļ���֢֮һ������������ȷ��ϣ��������ơ� ��������Զ��ҽԺ

����ŧ��ɶ֢״?

��������Զ��ҽԺ

����ŧ����ָ����ֱ����Χ����֯�ڻ�����Χ��϶�ڷ����ļ��Ի����Ի�ŧ�Ը�Ⱦ�����γ�ŧ�ס���ҽ��֮Ϊ��Ӹ���඾�������ߵ��¾�Ѫ֢����Ѫ֢���Ǹس��Ƶļ���֢��

www.ydgcyy.net

20-40��������׳�껼�˲���Ϊ������γ�����ٸ�Ⱦ�����Լ����Լ����򲡵�ȫ�������йء���ҽ��Ϊ����־����(�ż��ϻ�)��ʳ����(��ʳ�������ʸʺ�ζ)�йء�

����Զ�󣬸س�ҽԺ

��������������֢״����������Ҫ�������ŧ���ˣ�

��������Զ��ҽԺ

1��Ӳ���׿飺���ڸ���ͻ��һӲ���׿�������ʱ�䳤���еĿ����������� ��������Զ��ҽԺ

2����ʹ��Ϊ����ŧ�������֢״��Ϊ�𽥼��صij�������ʹ����ʹ�����߲��㣬�������ޡ�

www.ydgcyy.net

3�����ȣ���֢�ֲ����װ��з��ȣ���Ϊ������ʱ���ָ��ȡ����¿���37-40��֮�䡣���⣬����ȫ���뵡���ʣ�ʳ������˯��Ƿ�ѵȡ� ����Զ�󣬸س�ҽԺ

��ʹ��ʾ���ֲ��� ����Զ�󣬸س�ҽԺ

��ȷ��������Ƶ�ǰ��͹ؼ���������ʹ�Ǹ���ŧ�׵ĵ���֢״����������ʹ�ij������������̴������ѡ�ë���׺����׵ȼ�������Ҫ���Լ���

������õĸس�ҽԺ

����ŧ�ף������������̶̣�һ����һ��֮�ڣ���ʹ���ң�����ޡ������е�����ʱ�ɳ��ָ��ȣ���ϸ�����ߡ����ܲʳ�����ʾ�� www.ydgcyy.net

�̴���һ�㲡ʷ��������������Ҳ�еIJ�ʷ�϶̣��е��б�Ѫ���޷��ȣ���ϸ�������� ��������Զ��ҽԺ

���ѣ��ű�ʱ��ʹ������Ѫ��������޷��ȣ���ϸ��������

ë���׺����ף�����Ž�Զ��������ޣ���Χһ���г���1cm�� www.ydgcyy.net

��ѧԤ���ǹؼ� רҵ�����̴�

������Ԥ���������ɱ�����ż����ķ���——���־ֲ�������������ʱ��ϴ���ֲܾ�����ֹ�ֲ���Ⱦ;

����Զ�󣬸س�ҽԺ

���ִ��ͨ�������⸹к�������̼������ѷ����շ�����ŧ�ף�������α��غ͸�к��Ԥ������ŧ���γɾ�����Ҫ���塣 ����Զ�󣬸س�ҽԺ

ע����ʳ�������ٳ������̼���ʳƷ���ر����ļ���������ʳ��������к�Ӷ�����ŧ�׵ķ���; ����ŧ��ʲôʱ�����ƱȽϺ�?����ר��

������������������ǿ���ʣ���߻���ֿ�����;���������˶��ٽ����žֲ�ѪҺѭ�����Ӷ�Ԥ������ŧ�׵ķ�����

�س������Բ� ������õĸس�ҽԺ